چاينايدىغان ۋىتامىن:
1. ئۇ تەملىك بارلىق تەبىئىي كۆپ خىل ۋىتامىندىن باشقا ، ئۇ ئامىنو كىسلاتا ، ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلارنىڭ ئەڭ ئاخىرقى ئارىلاشمىسى.
2. بۇ تەبىئىي تەركىبلەرئەرمەك ھايۋانلىرىڭىزنىڭ ساغلام ساغلاملىقى ۋە ھاياتىي كۈچىنى ئىلگىرى سۈرىدىغان ساغلام ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ۋە ئايلىنىش ئىقتىدارىنى قوللاڭ.
تۆۋەندىكىدەك تەرتىپ بويىچە بېرىڭ ياكى يىمىرىڭ ھەمدە يېمەكلىك بىلەن ئارىلاشتۇرۇڭ:
1. كىچىك ئىتلار (20 قاداقتىن تۆۋەن): كۈندە 1 تال تاختا كومپيۇتېر.
2. ئوتتۇرا چوڭ ئىتلار (20-40 قاداق): ھەر كۈنى 2 تال.
3. چوڭ ئىتلار (41-60 قاداق): كۈندە 3 تال.
4. چوڭ ئىتلار (61-80 قاداق): ھەر كۈنى 4 تال
5. ئىنتايىن چوڭ ئىتلار (81-100 قاداق): ھەر كۈنى 5 تال.
6. گىگانت نەسىللەر (100-150 قاداق): ھەر كۈنى 6-7 تال.