مۈشۈك بېقىش يېتەكچىسى: مۈشۈكنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىنىڭ كالېندارى1

مۈشۈك تۇغۇلۇشتىن قېرىغىچە قانچىلىك قەدەم تاشلايدۇ؟ مۈشۈك بېقىش تەس ئەمەس ، ئەمما ئاسان ئەمەس. بۇ بۆلەكتە ، مۈشۈكنىڭ ھاياتىدا قانداق غەمخورلۇققا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.

باشلاش: تۇغۇلۇشتىن بۇرۇن.

ھامىلىدارلار ئوتتۇرا ھېساب بىلەن 63-66 كۈن داۋاملىشىدۇ ، بۇ مەزگىلدە ئېنېرگىيە ۋە ئوزۇقلۇققا بولغان ئېھتىياج ئۈزلۈكسىز ئېشىۋاتىدۇ ، ئۇنى تېزرەك يۇقىرى ئېنېرگىيە ۋە ئوزۇقلۇق مۈشۈك يېمەكلىكلىرى بىلەن ئالماشتۇرۇش كېرەك.

ھامىلدارلىق مەزگىلىدە ، ئانا مۈشۈك مۇقىم ھالدا سەمىرىپ كېتىدۇ ، بۇ بوۋاقنىڭ قورسىقىدىكى يېتىلىشى ئۈچۈنلا ئەمەس ، بەلكى يەنە ماينى ساقلاش ئارقىلىق ئېمىتىشنىڭ «ساراڭ» لىرىغا تەييارلىق قىلىدۇ. ئەمگەكتىن كېيىنكى دەسلەپكى بىر نەچچە كۈندە ، ئانا مۈشۈكنىڭ ئىشتىھاسى ياخشى ئەمەس ، ھەممىسى دېگۈدەك ئۆزىنىڭ زاپىسىغا تايىنىپ چوڭ ئۈچەي ئاجرىتىپ چىقىرىدۇ. ئانا مۈشۈك ئىشتىھانى ئەسلىگە كەلتۈرگەندىن كېيىن ، ئۇنىڭ ئېھتىياجى ۋە مۈشۈكلىرىنىڭ ئېھتىياجىنى قامداش ئۈچۈن يېتەرلىك يۇقىرى ئېنېرگىيەلىك مۈشۈك يېمەكلىكلىرىنى ئىستېمال قىلىشقا تىرىشىشى كېرەك. (ئېمىتىش جەريانىدا مۈشۈك ئانىسىنىڭ سۈت ئىشلەپچىقىرىشى ئۇنىڭ بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ ئىككى ھەسسىسىگە توغرا كېلىدۇ ، بۇنى ھەقىقەتەن ئۆزىنى كۆيدۈرۈپ ، مۈشۈك بوۋاقنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىش يولىنى يورۇتقىلى بولىدۇ دېيىشكە بولىدۇ!)

ئەلا سۈپەتلىك ئاقسىل ، تايرىن ۋە DHA نىڭ يېتەرلىك تەمىنلىنىشىگە كاپالەتلىك قىلىڭ. ئەلا سۈپەتلىك ئاقسىل مۈشۈكئېيىقنىڭ سۆڭەك ۋە مۇسكۇل تەرەققىياتىغا خام ئەشيا بىلەن تەمىنلەيدۇ. تاۋۇز ئايال مۈشۈكلەرنىڭ كۆپىيىش مەسىلىسىنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ. سۈيدۈك يېتىشمەسلىك ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى مەزگىلىدە تۆرەلمىنىڭ يېتىلىشى ۋە تۆرەلمىنىڭ سۈمۈرۈلۈشى قاتارلىق كۆپىيىش مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. DHA ياش مۈشۈكلەرنىڭ يېتىلىشىدىكى مۇھىم ئوزۇقلۇق ماددا بولۇپ ، چوڭ مېڭە نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ بىرىكىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، يوپۇرماق كىسلاتاسى ، بىتا-كاروتىن ، ۋىتامىن E قاتارلىقلار ھامىلىدارلىقنى ساقلاشقا ياردەم بېرىپ ، تۆرەلمىنىڭ ئۆسۈشىگە ماس مۇھىت ھازىرلاپ بېرىدۇ.